Blog Page 276

Pita sa sirom, jednostavna a jako ukusna

0

11

 

Sastojci:

500 g kora za pitu

600 g sira

2 jajeta

2 čaše jogurta

1 čaša pavlake

1 čaša mineralne vode

po želji so

Priprema:

Pomiješati sir, jaja, pavlaku, jogurt, pa posoliti po želji. Pleh prekriti sa 2 kore, tako da prelaze rubove pleha. Zatim staviti trećinu fila.Zatim staviti 2 kore, koje iskidamo na sitne komadiće, pa obilno poprskati mineralnom.Staviti drugu trećinu fila, pa postupak ponoviti. Kada se sastojci utroše, prekriti korama, koje su prelazile ivice pleha, isjeći na parčad i pouljiti. Peći na 200 C, dok ne porumeni.

Izvor: namirnice.ba

loading...

Kako se osloboditi čukljeva na nogama i rešiti se bolova u zglobovima.

0

11

 

Čukljevi – sami po sebi su naslage soli. Njihovom formiranju doprinose: gripa, angina, giht, loš metabolizam, pogrešna ishrana, reumatske infekcije i dugo nošenje neudobne obuće.
Čukljevi na nogama su prava „noćna mora“ za ljude: veoma je teško pronaći odgovarajuću obucu, žuljaju, smetaju, bole i pored svega toga – daju vrlo ružan izgled noge.
Operacija uklanjanja čukljeva je samo privremeno rešenje. Tradicionalna medicina ima efikasna sredstva u rešavanju ovog problema.
Za početak veoma je dobro očistiti organizam od naslaga soli na sledeći nacin:

Uveče, 1 kašiku izsitnjenog lovorovog lista preliti sa 300 ml vode i kuvati 5 minuta ( u emaliranom sudu).
Posle sve preručiti u termos i ostaviti do ujutru.
Ujutru procediti i piti u toku dana manjim gutljajima (nemojte popiti sve odjednom!)
Postupak raditi 3 dana uzastopno, pripremajući svako veče svez napitak.

Tretman ponovite ponovo za 7 dana.
Nemojte da se iznenadite ako budete imali čestu potrebu za mokrenjem.Ovo je znak da su se soli u organizmu počele rastvarati i pomalo iritirati bešiku. Rezultat ćete osetiti posle desetak dana. Pojaviće se lakoca u celom telu, pročiće bolovi u zglobovima.
Ovaj recept je takođe efikasan kod prirodnog razbijanja kamena u žuci i pretvaranje njega u pesak.
Ovaj način lečenja trajaće oko 2 meseca, i čukljevi na nogama nestaće u potpunosti.
Uzmite 5 velikih lovorovih lista, isitnite ih i zalijte sa 100 ml 96%-nog alkohola. Ostaviti da odstoji nedelju dana, posle procediti.
Dobijenom smesom mazati cukljeve, ali pre toga neophodno dobro napariti noge u toploj vodi (3 l vode i 1 kašika sode bikarbone).
Zatim obrišite noge, namažite, obujte kratke pamučne čarape i lezite.
Odlično sredstvo za oslobađanje od bolnih čukljeva, zglobova i drugih izraslina je jod sa aspirinom.
Isitniti 5 tableta aspirina ili andola (od 200 mg) u 10 ml joda.
Promućkati, dok se aspirin ne rastvori u jodu i ne postane bezbojan.
Ovim rastvorom mazati bolna mesta ( čukljeve , bolne zglobove i druge izrasline) svako veče. Posle toga obavezno utopliti preko noći. Brzo ćete osetiti pozitivan efekat.
Običan sapun ublažava bol i upalu sa defomisanih čukljeva.
Narendajte sapun, nanesite na bolno mesto i dobro izmasirajte. Isperite, osušite i nacrtajte mrezicu sa jodom. Najbolje je umočiti štapić za uši u povidon jod, pa preko čukljeva nacrtati jodom mrežu. To je mreža horizontalnih i vertikalnih linija, odnosno kvadratica, na rastojanju od oko 1 cm. Ovako namazan jod se najbolje apsorbuje. Treba pustiti da se jod osuši na koži, pa tek posle toga obući carape. Kurs lečenja je 30 dana.
Čukljeve možete mazati rastvorom limunovog soka i joda u istim proporcijama, sto je takođe efikasno i kod „petnog trna„.
Budite zdravi!

Izvor: uspesnazena.com

Torta beli andjeo

0

Kako nisam pristalica ničeg kupovnog, posebno onog što mogu ja da napravim tako ovu tortu nisam nikako pravila. Veliki sam skeptik da to neće valjati, da neće ispasti kako treba, a kako je i moja okolina skeptik mi te kupovne rozen kore nismo ni probali, do skoro. Mogu vam reći da sam pogrešila… fe – no – me – nalne su! Torta beli andjeo je izdašna, brzo se pravi i lako, odlična je za pretopla leta, može da se pravi i sa lešnicima i orasima, kao i voćna, vaše je samo da odaberete ukus koji volite! Ova rozenka je sa lešnicima.

1622755_322616601264634_7263686639106503049_n

 

SASTOJCI ZA FIL:
1 l mleka
3 pudinga od vanile
1 kašika ekstrata od vanile
200 gr mleka u prahu
250 gr margarina ili maslaca
200 gr šećera u prahu (sa 200 gr je sladja, stavite po potrebi)

BELI DEO:
300 gr šlaga u prahu
200 ml kisele vode
1 pavlaka ( 180 ml )
umesto šlaga i pavlake se može koristiti slatka pavlaka ( slatko vrhnje, hulala )

JOŠ:
1 pakovanje rozen kora ( 8 komada )
200 – 300 gr lešnika
šlag za dekoraciju

 

Priprema:

Razmutiti pudinge sa šećerom i sa malo hladnog mleka a ostalo mlekos taviti da provri pa kad provri zakuvati razmućeni puding i mešati dok se ne zgusne.

Skloniti sa vatre pa dodati belu čokoladu i ekstrat od vanile i mešati dok se ne otopi, pa ostaviti da se potpuno ohladi.

Ulupati margarin sa šećerom u prahu i mlekom u prahu.

Ulupanom margarinu dodati ohladjen puding i izmiksirati.

Ulupati šlag sa kiselom vodom, pa dodati kiselu pavlaku i šećera ako želite.

( u slučaju da stavljate slatku pavlaku ulupati je pa joj dodati kiselu pavlaku i šećer po želji )

Lešnike pečete tako što ih stavite ne teflon tiganj i zagrejete ga. nekoliko minuta u tiganju sa varjačom mešate lešnike, sklonite sa vatre pa kad se ohlade izmedju dlanova poskidate ljusku koliko je moguće.

Ja lešnike izblendiram pa imam pola mlevene pola fino sitno iseckane.

Rasporediti na prvu koru 3 kašike fila, pa odgore 3 kašike šlaga ( toliko otprilike da bi bilo ravnomerno ) i posuti lešnicima. Kod lešnika ne posipajte previše jer se kora onda koja ide odgore teže zalepi.

Odgore dekorišite šlagom i pospite lešnikom, ohladite pa poslužite.

Napomena: Kore rozen ako koristite i želite samo porodično da se osladite možete da ih presečete na tri dela, pa da iskoristite samo trećinu, tada pravite i trećinu fila, a dobićete kao za jedan deblji rolat koji je taman za porodicu. Sa ostalih 2/3 kora možete da pravite na primer rozen tortu sa orasima ili čokoladnu, pa da ih iskoristiti i time sladite se tri puta sa različitim torticama. Tako ja radim i dovoljno mi je za nas četvoro po dva puta da sečem svakome sigurno, ako ne i više.

Sok za BRZO MRSAVLJENJE: 3 kilograma za 5 dana

0

12

 

Ako vam je potrebno da brzo izgubite kilograme, ovo je savršeno rešenje i spas u zadnji cas…

Za one koji žele u brzom roku da izgube nekoliko kilograma, naravno bez garancije da se kasnije oni neće vratiti, možda je idealan ovaj napitak za koji kažu da u roku od 5 dana može skinuti i do 3 kilograma.

Sastojci:
1 struk peršuna,
1 limun,
1 čaša vode

Priprema:
Peršun sitno naseckati (najbolje u blenderu), iscediti sok od limuna, naliti čašu vode.

Način konzumacije:
Sok bi trebalo piti ujutro na prazan želudac, samo 5 dana, a posle toga napraviti pauzu 10 dana. Ovaj sok pomaže kod sagorevanja kalorija, hrani naše telo vitaminima i mineralima. Osim toga peršun poboljšava varenje, omogućava nam da se brzo oslobodimo nakupljene tečnosti u organizmu koja nas čini i debljim nego što jesmo. Za pet dana možete oslabiti i do tri kilograma. Ako vam je sok sa vodom dosadan, peršun ubacite u jogurt koji potpomaže varenje i ima 0 posto masti, koji možete piti popodne, a ujutru natašte pijte sok sa vodom.

Izvor: kurir

Omekšivač ne morate koristiti samo za pranje veša

0

11

Obično omekšivač za veš koristimo samo za pranje veša, ali jeste li ikada probali da ga koristite u druge svrhe. U nastavku članka pročitajte nekoliko savjeta na koje sve načine možete da koristite omekšivač za veš.

1.    Pomoću omekšivača za veš osvježite prostor. U bocu sa pumpicom stavite mješavinu vode i omekšivača u omjeru 3:1, te poprskajte kauče, zavjese, tepihe i ostalu tkaninu u stanu.

2.    Ako vam se stalno skuplja prašina u kući bez obzira koliko često je čistili, na krpu stavite nekoliko kapi omekšivača i obrišite prašinu. Tako namještaj i predmeti neće skupljati prašinu odmah nakon brisanja.

3.    Ukoliko imate mnogo glatkih površina u stanu koje su izgubile sjaj omekšivač vam tu može savršeno pomoći. U četiri čaše vode ulijte jednu malu čašicu omekšivača, a zatim tu mješavinu stavite u bočicu sa pumpicom. Staklene površine u stanu naprskajte ovom tekućinom, a zatim ih obrišite mekanom pamučnom krpom.

4.    Ako želite da se riješite starih tapeta, a njihovo skidanje vam baš i ne ide od ruke, poslužite se omekšivačem. Napravite mješavinu od četiri čaše vode i jedne mjerice omekšivača, a zatim spužvu namočite u mješavinu, te ostavite da stoji pola sata. Nakon toga pređite spužvom preko tapeta i skinut ćete ih za tren oka.

5.    Kada koristite četke za boje nakon svakog korištenja operite ih omekšivačem, jer na taj način one će biti mekane i neće se skoriti.

Izvor: http://www.ljepota.ba/

Domace ledene kokos kocke

0

 11

Sastojci:

Za koru:

5 jaja

5 kašika šećera

5 kašika brašna

2 kašike kakaoa

1/2 praška za pecivo

Za šerbet:

2,5 dl vode

250 g šećera

1 vanil-šećer

Za fil:

8 dl mleka

6 kašika brašna

100 g šećera

100 g kokosa

250 g margarina

Za čokoladni preliv:

100 g čokolade za kuvanje

2 kašike mleka

2 kašike ulja

malo kokosa

Priprema:

Kora:

1. Belanca odvojiti od žumanaca i umutiti u čvrst sneg. Zatim postepeno dodavati 5 kašika šećera muteći dok se šećer ne otopi.

2. Potom dodavati jedno po jedno žumance mešajući sve vreme. Na kraju dodati kakao, mešavinu brašna i praška za pecivo te dobro izmešati varjačom kako bi se dobila ujednačena smesa.

3. Tepsiju nauljiti i posuti brašnom pa sipati u nju pripremljenu smesu za koru. Peći u zagrejanoj rerni na 200 °C dok ne porumeni.

4. Dok se kora peče, pripremiti šerbet. Sjediniti vodu, šećer i vanil-šećer i kuvati dok se ne dobije re i sirup.

5. Toplu koru preliti mlakim sirupom.

Fil:

1. U manju šerpu sipati 6 dl mleka, dodati šećer i ostaviti da proključa.

2. Posebno umutiti preostalo mleko sa brašnom pa kuvati mešajuci sve dok se ne dobije željena gustina.

3. U ohla djenu smesu od brašna dodati omekšao margarin i umutiti mikserom. Na kraju dodati kokos i polako promešati varjacom.

Finalni postupak:

1. Ohla djenu koru premazati pripremljenim filom a zatim je preliti glazurom od čokolade (otopiti čokoladu sa 2 kašike mleka i 2 kašike ulja). Posuti kokosom.

2. Kolač ostaviti da se ohladi u frižideru a potom ga iseći na kocke

Izvor: http://www.lepotaizdravlje.rs/

 

Neskvik kolač

0

11Sastojci:

Za koru:

6 jaja

150 g margarina

150 g brašna

150 g ”neskvika”

1 prašak za pecivo


Za fil:

800 g kisele pavlake

150 g šećera u prahu

kašika ulja

150 g ”neskvika”

džem od kajsija

5 kesica vanil-šećera

Priprema:


Kora:

1. Ulupati 6 žumanaca, pa dodati brašno, neskvik, prašak za pecivo i otopljeni margarin.

2. U drugoj posudi penasto umutiti belanca.

3. Smesi od žumanaca dodati sneg od belanaca, pa sve promešati varjačom.

4. Koru peći u zagrejanoj rerni oko 10 minuta na 180 °C.

Fil:

1. Beli fil: Pomešati 400 g pavlake sa kašikom šećera u prahu. Dodati 5 vanil-šećera i promešati da se sastojci sjedine.

2. Crni fil: Pomešati 400 g pavlake sa 150 g ”neskvika” i kašikom ulja, pa sve dobro sjediniti.

Finalni postupak:

1. Ohlađ enu koru premazati džemom od kajsija.

2. Beli fil naneti na koru, a preko njega crni fil.

3. Kolač staviti u frižider da se stegne, a nakon toga seći na kocke i poslužiti.

Izvor: http://www.lepotaizdravlje.rs/

Spasitelj probave: Napitak koji će spriječiti nadutost i vjetrove

0

Osim što nadutost i njegova nuspojava mogu biti neugodni kada smo u društvu, ono također uzrokuje i nimalo ugodne grčeve u želucu. Uz nedovoljno prožvakanu hranu, pogoduju mu i namirnice poput određenih ugljikohidrata i laktoza. Budući da određeni začini i biljke umiruju crijeva i olakšavaju probavu, predlažemo vam kako ih iskoristiti u vrijeme tvrdo kuhanih jaja

2

Najčešći uzrok nadutosti i pretjeranog nakupljanja plinova rezultat je kombinacije nedovoljnog žvakanja hrane, zbog čega su guta više zraka nego što je potrebno, vrste namirnica (mlijeko, određene vrste žitarica, kupus i sl.) i bakterija prisutnih u crijevima.

>> U 5 poteza protiv nadutosti

“Biljke bogate eteričnim uljima koje olakšavaju probavu i smanjuju nadutost zovu se karminativi”

No, postoje biljke koje, zbog poticanja stvaranja enzima potrebnih za potpunije i efikasnije probavljanje hrane bakterijama koje stvaraju plinove, ostavljaju manje ‘goriva’.

One su zovu karminativi i bogati su eteričnim uljima blagotvornog i umirujućeg djelovanja na probavu.

Tu spadaju začini poput anisa, đumbira, metvice i majčine dušice.

Kako bi se pojačalo njihovo umirujuće djelovanje mogu se kombinirati s kamilicom i maslačkom, a ubacite li ih u jogurt s aktivnim kulturama kojem ćete dodati komadiće ananasa bogatog enzimima napravit ćete napitak kojim ćete smiriti probavu i osvježiti dan.

Recept za napitak za olakšavanje probave:

1 šalica ohlađenog čaja od kamilice ili maslačka

1 šalica jagoda

1 šalica komadića ananasa

1 jogurt s probiotičkim bakterijama

1 žličica meda

1 šalica kockica leda

Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte dok ne postignete jednoličnu smjesu.

Izvor: http://zadovoljna.dnevnik.hr/

Zbogom celulit: Slatki napitak koji razbija masne naslage

0

Pripreme za ljeto već su započele, a baš kao što se riješavamo debele i teške garderobe vrijeme je da se riješite i masnih naslaga na tijelu nakupljenih tijekom zimskih mjeseci. Ne čekajte zadnji tren već pripremite organizam, riješite se jastučića na bedrima i omraženog celulita uz pomoć slatko- gorkog voća

11

Blagodati grejpa koje pomažu u borbi protiv celulita:

– Poboljšava cirkulaciju

“Grejp sprečava sakupljanje vode u tijelu, a samim time sprečava nastajanje celulita”

– Ubrzava metabolizam

– Izbacuje toksine iz organizma

– Regulira razinu šećera u krvi

– Sprečava sakupljanje vode u tijelu, a samim time sprečava nastajanje omražene narančine kore na koži

Sastojci za napitak:

– 1 veliki grejp

– 2 naranče

– 1/4 limuna

– Komadić đumbira

Priprema:

1. Voće operite, ogulite i ubacite u sokovnik

2. Iscijedite ga i spremite u hladnjak

3. Pijte ujutro na tašte te između obroka

4. Ako nemate sokovnik voće iscijedite na cjediljku, a đumbir naribajte

Izvor: http://zadovoljna.dnevnik.hr/

VOĆNA FANTAZIJA

0

 11

SASTOJCI

Tijesto:

  • 180 g glatkog brašna Belje
  • 60 g šećera u prahu
  • 120 g margarina
  • malo soli
  • 1 žumanjak

Nadjev: 

    • 400 g Abc svježeg krem sira
    • 120 g šećera u prahu
    • 6 jaja
    • puding od vanilije
    • 60 g škrobnog brašna
    • ribana korica limuna
    • vanilin šećer
    • 2,5 dl slatkog vrhnja

 

Obloga: 

  • 2 banane
  • 300 g jagoda ili malina
  • 5 žlica marmelade (od marelica)
  • 2 vrećice preljeva za tortu (prozirnog)
  • malo limunovog soka
  • listići badema

PRIPREMA

Prhko tijesto ostavite 1 h na hladnom te ga razvucite u okrugli kalup.

Za nadjev pomiješajte Abc svježi krem sir sa šećerom u prahu dodajući postepeno jaja. Prašak za puding prosijte sa škrobnim brašnom.

Koricu limuna i vanilin šećer umiješajte u sir i dodajte tučeno slatko vrhnje.

Pećnicu ugrijte na 200°C i pecite tortu oko 1 h. Kada se ohladi premažite ugrijanom marmeladom, posložite voće nakapano limunovim sokom, dodajte preljev za torte i pospite listićima badema.